Extenseur de 80 cm - un classique pour l'entraînement en force

L'extenseur est l'un des appareils d'entraînement les plus connus et les plus populaires. Et à juste titre. Enfin, l’appareil de fitness peut être utilisé de diverses manières pour développer ses muscles. Il convient également aux sportifs amateurs qui souhaitent occasionnellement faire quelque chose pour leur forme physique. L'extenseur pectoral réglable en 5 directions de 80 cm de Gorilla Sports est parfait pour renforcer les muscles de la poitrine, des épaules et des bras. Il offre une force de traction d'environ 10 kg par bande de résistance et peut être tendu confortablement grâce à ses poignées en plastique durci solide.

Les caractéristiques de l'extenseur 80 cm de Gorilla Sports en un coup d'œil :

• réglable en 5 directions
• environ 10 kg de force de traction par bande de résistance
• environ 80 cm de long / 16,5 cm de large, 2,3 cm de haut
• Zone de poignée env. 17 cm de long, 12,5 cm de large, 3 cm de haut
• Poignées env. 13 cm de long / diamètre 32 mm
• Bandes de résistance env. 63 cm de long / diamètre 6,6 mm
• Couleur noir, gris, jaune
• Poids environ 400 g

Utilisations possibles de l'extenseur 80 cm

Après une phase d'échauffement, l'extenseur (80 cm) de Gorilla Sports peut être utilisé pour renforcer les muscles du haut du corps. Le curl biceps, par exemple, convient à l’entraînement des muscles du haut du bras. D'autres exercices bien connus sont l'élévation latérale pour les muscles des épaules et le papillon pour les muscles de la poitrine.