Anneau Pilates 36 cm avec instructions et sac de transport

Anneau de pilates

Efficace : s'entraîner avec l'anneau Pilates 36 cm

L'anneau Gorilla Sports Pilates a un diamètre de 36 cm et tient très bien dans les mains grâce à ses deux poignées ergonomiques et rembourrées. Avec un anneau Pilates, vous pouvez entraîner vos muscles profonds encore plus intensément. Grâce à un entraînement ciblé, les muscles des bras, des épaules, de la poitrine, de l'abdomen, des cuisses et des fesses peuvent être entraînés.

L'anneau Gorilla Sports Pilates 36 cm en un coup d'oeil

Cet anneau Pilates s'intègre facilement à votre séance de Pilates. Avec lui vous pourrez renforcer tout votre corps et redécouvrir les exercices de base ! La stabilité et la coordination sont grandement améliorées tandis que vous renforcez vos muscles et tonifiez votre corps.

L'anneau Pilates en un coup d'œil :

• A un poids de 460 g
• Disponible en noir, gris et turquoise
• Mesure 36 cm de diamètre
• Sac de transport de haute qualité
• Consignes de formation

Entraînement en résistance avec l'anneau Pilates

Comme l’anneau Pilates prend peu de place, il peut être utilisé de diverses manières. L’entraînement basé sur le principe de contre-pression rend l’anneau Pilates extrêmement efficace. Lors de l'entraînement, vous tendez votre corps et travaillez simultanément contre la résistance de l'anneau lors des différents exercices. Faites toujours attention à une exécution contrôlée et à une posture correcte. En plus d'une tension corporelle maximale, ceux-ci contribuent de manière significative à l'intensité de cet entraînement !