Tour de puissance

Station de la tour électrique

La Power Tower est de plus en plus courante non seulement dans les salles de fitness, mais aussi dans les salles de gym à domicile. L'équipement approprié offre la possibilité d'entraîner le haut du corps de manière stimulante, d'améliorer l'endurance, de développer ses muscles et ainsi d'optimiser sa posture.

La Power Tower en détail

La Power Tower se caractérise, entre autres, par… :

• un poids de charge autorisé de 120 kilogrammes
• 7 utilisations possibles : tractions, pompes, triceps, entraîneur d'abdominaux et de dos, barre de redressements assis et de dips
• options de réglage individuelles
• une hauteur de 220 cm, une largeur de 89 cm ou 112 cm avec tringle, une profondeur de 130 cm
• idées d'exercices polyvalentes
• une construction simple
• Poids : environ 37,5 kg
• Matériau solide et de haute qualité : tube carré en acier
• Construction stable et autonome - douce pour le sol et sûre grâce aux capuchons en plastique sur les pieds
• surface de marche pratique
• Poignées avec revêtement antidérapant
• Rouleaux en mousse souple pour fixer les pieds lors des exercices abdominaux

et peut donc être merveilleusement intégré dans des espaces de gym à domicile plus petits.

Quels exercices peut-on faire avec une power tower ?

Les options d'exercice qui s'offrent à vous sur la base d'une Power Tower Station sont très variées. Que vous souhaitiez faire des dips ou des tractions avec ou sans support : vous bénéficiez ici de la possibilité de travailler avec votre propre poids de manière particulièrement moderne.

Particulièrement excitant : en fonction de la position de vos mains, d'autres zones de votre corps peuvent être entraînées. Vous pouvez également augmenter la difficulté des exercices en question en utilisant des poids supplémentaires – par exemple à accrocher autour de votre cou.

Les avantages d'une tour de puissance en un coup d'œil

Une tour de puissance vous offre de nombreux avantages, notamment :

• un encombrement relativement faible
• de nombreuses options d'exercice
• une formation puriste et efficace
• un mélange possible d'entraînements de force et d'endurance
• un haut niveau de confort d'entraînement

montrer. Si vous souhaitez vous entraîner de manière flexible, solliciter le haut de votre corps de manière particulière et développer spécifiquement les groupes musculaires concernés, la Power Tower est un excellent choix.

Dimensions de la Power Tower en Noir de Gorilla Sports :

• Dimensions du coussin de dossier :
  • Largeur supérieure : 21 cm
  • Largeur du bas : 26 cm
  • Hauteur : 32,5 cm
  • Épaisseur : 6 cm
• Dimensions des manchettes :
  • Largeur : 9,5 cm
  • Longueur : 30 cm
  • Épaisseur : 6,5 cm
• Hauteur des poignées plongeantes au sol : 128 cm
• Longueur de la barre de traction : 112 cm
• Capacité de charge maximale : 120 kg