Flexibilité pure : avec la corde à sauter Speed Rope de Gorilla Sports
La polyvalence de la corde à sauter Gorilla Sports Skipping Rope Speed Rope vous ravira. La corde rapide de 300 cm de long est composée de PVC, de plastique/mousse et de fil de fer et peut être raccourcie à n'importe quelle longueur. Vous l'utilisez à la maison, à l'extérieur ou à la salle de sport pour des entraînements en groupe ou en solo.
Vous permet d'avancer : la corde à sauter Speed Rope de Gorilla Sports
L'entraînement avec la corde de vitesse grise et dorée de 300 cm de long convient pour l'échauffement ou comme entraînement personnel. Cela stimule votre circulation et améliore votre condition.
Tous les détails en un coup d'œil ? La corde à sauter Gorilla Sports Speed Rope :
Tout le monde peut l'utiliser de manière flexible pour son entraînement
Pour s'entraîner en salle ou en extérieur seul ou en groupe
Est fait de PVC, de mousse et de fil
D'un diamètre de 6 et d'une longueur de 300 cm
Avec un diamètre de manche de 3,5, il a une longueur de manche de 16 cm
Entraînement CrossFit avec la corde de vitesse
Le principe de l'entraînement CrossFit implique le poids du corps ainsi que des outils tels que des kettlebells, des cordes et des ballons médicinaux dans le cadre d'un entraînement en circuit. L'entraînement CrossFit est un entraînement polyvalent pour tout le corps qui améliore considérablement votre stabilité de base et vos capacités de coordination avec votre condition physique générale.