Barre triceps/biceps avec articulation pivotante - Gorilla Sports
Pour des bras définis : la barre triceps-biceps avec articulation pivotante chromée
Avec la barre Gorilla Sports Triceps Biceps avec articulation pivotante chromée, vous pouvez étendre votre salle de gym à domicile avec un appareil d'entraînement efficace pour les muscles de vos bras. La barre triceps biceps mesure 50 cm de long, peut supporter jusqu'à 200 kg et l'articulation pivotante protège vos poignets.
Magnifique en qualité studio : la barre triceps-biceps avec articulation pivotante en chrome
Si votre objectif d'entraînement est d'augmenter considérablement la taille de vos bras, il est nécessaire d'entraîner les triceps ainsi que les biceps. Celui-ci est situé sur le haut du bras derrière le biceps et représente 75 % de la masse musculaire totale du haut du bras :
Tout sur la barre triceps-biceps en un coup d'œil :
- Est une poignée pour triceps et biceps pour la tour de câbles
- En qualité de studio professionnel
- En chromage de haute qualité
- Avec un poids de 2,5 et une capacité de charge maximale de 200 kg
- D'une longueur de 50 et d'un diamètre de manche de 2,5 cm
Choses à savoir pour un entraînement réussi du haut du bras
Le triceps à trois têtes comprend les têtes longue, médiale et latérale. Il constitue l’essentiel de la masse musculaire du haut du bras et est responsable de l’étirement des bras. Le travail des biceps à deux têtes est de plier les bras. Il se compose d'une tête longue et courte.