Grimpeur vertical

Grimpeur vertical noir

Améliore votre condition physique générale : le Gorilla Sports Vertical Climber en noir

En tant que stepper classique ou machine d'escalade : l'entraînement avec le Vertical Climber de Gorilla Sports vous met en forme tout en brûlant des calories et en améliorant votre condition physique. Son système de pliage simple permet un montage et un démontage rapides, afin que vous puissiez vous entraîner de manière flexible même lorsque l'espace est réduit. Pendant ce temps, l'écran intégré vous fournit des données sur l'heure et la fréquence.

Pliable et efficace : le Vertical Climber en noir

Vous pouvez commencer immédiatement avec le Vertical Climber. Les exercices sont aussi simples qu’efficaces et conviennent comme entraînement par intervalles ou comme entraînement complet du corps.

Le Vertical Climber noir offre :

• Un entraînement pour tout le corps : Pour renforcer efficacement les muscles du haut du corps, des abdominaux et des fesses.
• Dimensions de 98 x 103 x 141-190,5 cm (LxlxH)
• Une capacité de charge maximale de 200 kg pour un poids de 23 kg
• Un mécanisme de pliage facile à utiliser
• Poignées en caoutchouc nitrile
• Un affichage pour l'heure et la fréquence d'enregistrement
• Pieds sûrs et antidérapants

Entraînement avec le grimpeur vertical

L’entraînement sur le Vertical Climber sollicite tout votre corps. Créez un plan d'entraînement avec trois à quatre séances d'exercices par semaine, avec une journée entre les deux. Ceci est nécessaire à la récupération et au développement musculaire. La durée par unité est de dix minutes ; vous augmentez l'intensité en augmentant lentement le temps et en augmentant votre rythme. En vous entraînant avec différents modèles de vitesse, vous pouvez augmenter encore votre endurance. Si vous souhaitez augmenter la difficulté plus tard, portez une ceinture de musculation.