Diese sind in zahlreichen Varianten und in unterschiedlichen Gewichtsklassen erhältlich und bieten Dir damit die Möglichkeit, Dein Trainingsniveau auf ein neues Level zu heben. Noch dazu profitierst Du von einem hohen Nutzerkomfort, einer langen Haltbarkeit und einem geringen Pflegeaufwand.
So gestaltest Du Dein Training mit Hilfe von Aerobic Hanteln noch anspruchsvoller
Keine Frage: klassische Fitnesskurse in Form von Step, Bauch-Beine-Po und anderen Varianten können extrem anspruchsvoll und entsprechend schweisstreibend sein. Doch gerade dann, wenn Du ein bestimmtes Trainingslevel erreicht hast bzw. halten möchtest, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass Du „mehr“ willst. Und genau dieses „Mehr“ kannst Du, gerade im Bereich der Oberarme, mit dem Einsatz von Aerobic Hanteln erreichen.
Dank der besonders komfortablen Oberfläche bieten Dir die verschiedenen Modelle ein angenehmes Griffgefühl und maximale Flexibilität. Sie lassen sich sowohl im Zusammenhang mit schnellen Bewegungen als auch bei eher entspannten Bewegungsabläufen einsetzen.
Aerobic Hanteln in unterschiedlichen Farben und Designs
Kaum eine andere Art von Trainingsequipment kommt so bunt und farbenfroh daher wie das Aerobic Hantelset. Diese besonderen Accessoires sehen jedoch nicht nur stylisch aus, sondern bieten Dir, aufgrund der eingesetzten Farben, auch schnell einen hohen Wiedererkennungswert.
Schon nach kurzer Zeit kannst Du Dein jeweils benötigtes Gewicht in der Regel auf den ersten Blick ausfindig machen.
So bewahrst Du Deine Aerobic Hanteln ordentlich auf
Viele Hobby- und Profisportler entscheiden sich dazu, die beliebten Aerobic Hanteln direkt im Set zu kaufen, um dementsprechend möglichst flexibel zu bleiben. Denn: wer die entsprechenden Gewichte noch spezifischer an seine eigene Fitness anpasst, kann das Maximum aus seinem Training herausholen.
Um jedoch nicht nur für ein hohes Mass an Flexibilität, sondern auch für Ordnung im Home Gym zu sorgen, lohnt es sich natürlich immer, auch über die passenden Ablagemöglichkeiten nachzudenken. Im Falle der Aerobic Hanteln bietet es sich an, auf den Einsatz eines passenden Ständers zu vertrauen. Hier kannst Du Dein Trainingsequipment einlegen und bei Bedarf vollkommen unkompliziert auf selbiges zurückgreifen.
Solltest Du planen, Deine Aerobic Hanteln über einen längeren Zeitraum hinweg nicht zu nutzen bzw. diese zu transportieren, ist es sinnvoll, auf ein Hantel Set inklusive Koffer zu setzen. Dieser schützt den Inhalt verlässlich vor äusseren Einflüssen und überzeugt durch ein schlichtes, fast schon elegantes, Design.
Griffhanteln in unterschiedlichen Gewichtsklassen
Griffhanteln zeichnen sich unter anderem durch ihre charakteristische Form aus. Wie der Name bereits vermuten lässt, erinnert das Design hier tatsächlich an einen Griff und weicht daher vom klassischen Hantelmodell ab.
Dank des besonderen Aufbaus kannst Du die Griffhantel unter anderem ideal im Zusammenhang mit Widerstandstraining, Kraftaufbau und fordernden Oberarmworkouts verwenden. Zudem sind die Griffhanteln auch mit Hinblick auf eine Festigung der Stützmuskulatur im Rücken- und Bauchbereich beliebt.
Kurz: hierbei handelt es sich um eine besondere Form der Aerobic Hantel, die selbstverständlich ebenfalls nicht nur im Kursbereich zum Einsatz kommen kann.
Aerobic Hanteln in der Langhantelvariante
Auch wenn Aerobic Hanteln vor allem in der Kurzhantel Version eingesetzt werden, wäre es falsch, sich ausschliesslich auf die kleineren Modelle zu beschränken. Denn: selbstverständlich bieten auch Langhanteln die Möglichkeit, den Trainingskomfort im Kurs oder im Home Gym noch weiter zu erhöhen.
Gerade dann, wenn Du Deine Fitness zum Beispiel auf der Basis von Squats oder Nackentraining erhöhen möchtest, ist es sinnvoll, unter anderem auch auf die Langhantelsets zu setzen. Diese lassen sich -je nach Modell- wahlweise mit verschiedenen Gewichten bestücken oder stehen bereits „ab Werk“ in einer bestimmten Gewichtsklasse zur Verfügung.
